1取出冷冻墨鱼仔，在常温下泡水解冻2挤掉须中间的小黑点，然后用剪刀剪开眼睛3去内脏，除吸盘，取嘴3彻底用水清洗干净主料八爪鱼600g胡萝卜160g洋葱190g 辅料葵花籽...