1、水果玉米能吃水果玉米的营养成分较为丰富，如糖类蛋白质多种维生素矿物质及微量元素膳食纤维等水果玉米是一种可生吃的超甜玉米，生吃熟吃都特别甜，特别脆，水果玉米品种很多，营...

水果玉米的含糖量高，糖尿病患者不要吃水果玉米属于甜玉米的一种，既可像水果一样生吃，也可以煮着吃水果玉米的蛋白质及维生素含量比普通玉米高1～2倍，硒含量则高出8～10倍，且...